Har varit en väldigt bra dag! Sprang 2 gånger idag på löpbandet vilket resulterade i 8,6 km och minus 450 kcal. Underbart! Vet inte vad det var med mig idag men var inte alls hungrig/sugen på att äta. Helt plötsligt var det middagsdags och jag hade inte ätit något på hela dagen förutom en oreo + ett halvt glas mjölk. Det blev en veg-panpizza till middag och en halv banan efter det. Så sammantaget idag landade jag på 201 kcal (träning inräknad). Det behövdes inför morgondagen då jag ska träffa en vän jag inte träffat på länge (och jag hatar att hon kommer se hur fet jag blivit under de senaste månaderna). Inte vet jag vad jag ska ha på mig heller, något som döljer for sure.
Ja, sen är det ju min födelsedag om mindre än två veckor också, ser inte fram mot det. Hatar släktkalas. Hatar att ta emot presenter (känner mig inte värd det). Hatar att bli ännu ett år äldre. Men ja, en dag i taget. Ska överleva morgondagen först...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar