220

Helgen har varit en tråkig historia matmässigt och träningsmässigt. Är fortfarande lite förkyld och hes men idag tränade jag i alla fall på morgonen. Blev dock bara en 4 kilometers powerwalk som brände 220 kcal. Har sammanlagt fått i mig 960 kcal idag med träningen inräknad, så precis på gränsen godkänt. Vägde mig i fredags förresten, 76 kg. Skönt att jag inte gått upp i alla fall sedan jag vägde mig för typ två månader sen. Men jag vet inte hur vikten har varit däremellan de två vägningarna, kanske hade jag gått upp under den tiden och nu gått ner något kg sedan jag börjat träna? Det får jag aldrig veta. Hur som helst är jag glad att jag inte vägde 80 kg. Då hade jag avlidit direkt på vågen. Nu får vi hoppas att denna veckan blir bra så kanske jag vågar mig upp på vågen igen till helgen!