Idag stod vågen på 69,2 kg och jag närmar mig äntligen 68,x kg. Jag vill aldrig mer över 70 igen, så jag hoppas att jag är under det talet för gott nu. Jag hade en vilodag igår från träningen så benen var pigga på löpbandet idag. Det fick bli ett kort och effektivt pass, jag ökade på hastigheten och förbrände 305 kcal på lite kortare tid än vanligt, skönt! Jag är också sugen på att cykla ikväll, men det är kanske bättre om jag väntar med det tills imorgon (äter ju oftast lite mer kcal på fredagar). Fast jag vet inte, träna en fredagkväll känns lite... fel bara. Nej, men jag tror det får bli ikväll istället. Det känns dock fortfarande lite i rumpan sen jag cyklade i måndags, varför ska det göra så satans ont att sitta på en sadel? Jaja, det är värt det i alla fall.
Nu är frågan vad jag ska hitta på idag. Fortsätta traggla noter? Skriva? Måla? Jag hade egentligen velat gå en promenad också nu när det är så skön höstkyla ute, men ärligt talat vågar jag inte gå ut själv för jag är alltid så rädd att jag ska stöta på någon knäppgök (det finns många såna här) som börjar förfölja mig eller nåt.
Jag får se hur jag gör.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar